продолжаю много не есть (и не хочется уже )
еще минус килограмм. уже 63.
все равно,не видно, что худею
Новая фигура к лету
Сообщений 121 страница 143 из 143
Поделиться1212010-03-20 22:10:49
Поделиться1222010-03-21 12:51:32
Яш..но ведь ты чувствуешь,что тебе стало намного легче двигаться? Да и по вещам..вряд ли ты не видишь,что кое- что стало намного свободнее?
Поделиться1232010-03-21 20:24:08
Да и по вещам..вряд ли ты не видишь,что кое- что стало намного свободнее?
Яна, хватит кокетничать раз худеешь, значит все окей
Товарисч Егоровна , крутите жопой отчаяннее и предоставьте весовые результаты
Про товарисча Оверту я вообще молчу! Приеду и конфискую у нее холодильник
Поделиться1242010-03-22 11:10:33
Valeriya, приезжай и забери мой холодильник тоже...
Товарисч Егоровна , крутите жопой отчаяннее и предоставьте весовые результаты
Будет исполнено, Товарища- Насяльника- Тренера!
Поделиться1252010-03-24 13:28:33
приезжай и забери мой холодильник тоже...
окей! Так вот поезжу по стране насобираю холодильников
Яна, к тебе за холодильником не приехать????
Поделиться1262010-03-24 18:12:42
Valeriya
не, ко мне можно просто так
я не хочу есть ( почти )
но физзанятия тоже не хочу, за исключением некоторых
Поделиться1272010-03-24 19:14:33
Яна, тогда я приеду просто так - подкормиться из твоего холодильника. А то я сына проводила на каникулы к дедам и теперь у меня в холодильнике мышка повесилась Но зато буду усиленно заниматься физзанятиями (для души)
но физзанятия тоже не хочу, за исключением некоторых
я поняла, какие физзанятия тебе по душе! Очень пользительные занятия , сжигают кучу калорий
Отредактировано Valeriya (2010-03-24 19:16:06)
Поделиться1282010-04-07 20:31:38
Люди! Ура! Не прошло и года как мой и-нет магазин разродился и прислал мне массажный обруч!! Конструкцию собрала, первые попытки закончились тем, что домочадцы настучали мне тапками по башке, потому что я поотбивала сей конструкцией все углы у мебели , квартирка маловата оказалась. А чтоб уж не доводить свои мозги до сотрясения пришлось мне одну секцию из обруча выдернуть. Стал меньше, легче, что не сильно мне нравится, но голова дороже. Отчетность наверное буду вести со следующей недели, потому как в холодильнике никак не иссякнет запас праздничных угощений со дня рождения, у друга в холодильнике тоже "волшебные сусеки" (у нас с ним дни рождения с интервалом в один день), еще грядет юбилей у босса, а там уж грех не угоститься. Так что вокруг сплошные соблазны, скорее бы понедельник!
Поделиться1292010-04-07 20:40:39
Overta
вот я не купила чудо-обруч из-за того,что не приспособлен он для наших квартир.С поисками его самого проблем не было,потому как в магазине есть в наличии разного веса.Есть металлические весом по 2,1 кг.Но где их крутить?
Поделиться1302010-04-07 20:53:14
Люся, у меня после выемки звена стал диаметр то что надо!
Поделиться1312010-04-08 11:14:01
Overta, я тоже одну секцию из обруча убрала. Причина- та же... Пасхальная неделя свела весь эффект от кручения обруча практически на нет...
Поделиться1322010-04-08 11:19:46
егоровна
Пасхальная неделя свела весь эффект от кручения обруча практически на нет...
вот и мне стыдно отчитываться... Пасха, куличи еще не все съедены... эх... НО! я тут соседку подбиваю заняться бегом начиная со следующих выходных- мне нужно новые кроссовки купить. Она уже согласилась, при условии что в первное время я небуду быстро бегать (что мне тоже на руку- мои жировые запасы тоже надо бережно растрясать )
Поделиться1332010-04-08 19:00:24
ы-ы-, а мне не с кем бегать.
вобщем-щас 62 , пасхальная неделя р-р-р-р
Поделиться1342010-04-08 19:51:24
ыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы а я могу бегать только от холодильника и до компьютера быстро и часто Вчерась покрутила 20 оборотов, такое впечатление сегодня что меня палками колотили. Пошла доставать резиновый пояс, потому как если крутить 20 минут без него, то мои домочадцы узнают весь мой репертуар великого могучего русского языка в перемешку с итальянским колоритом недельку намну бока в поясе, а потом уж в бой на живое тело. Больно, блин.
Поделиться1352010-04-08 21:43:20
вот и мне стыдно отчитываться...
а мне не с кем бегать.
а я могу бегать только от холодильника и до компьютера
вот етитская сила, задохлики ремня на вас нет
Поделиться1362010-04-08 22:39:31
Valeriya
каюсь... буду исправляться!
Поделиться1372010-04-13 14:38:10
Ну вот, накрылись мои пробежки медным тазом. Доктор мне категорически запретил бегать из-за проблем с позвоночником. Сказал, что уж лучше в бассейн ходить, плавать на спине, укреплять мышцы спины, ито не раньше чем через месяц-два. И обруч пока запретил.
Поделиться1382010-04-27 16:27:55
Black_Wing
очень жалко, но ты уже нашла другой выход ?
Девы , как ваши успехи ? кто сколько сбросил ?
*гордо* я уже вешу 61 кг (было 70 )
*грустно* еще осталось кг 5 сбросить и успокоюсь.
появилось несколько новых-старых вещей.
Отредактировано Яша (2010-04-27 16:28:18)
Поделиться1392010-04-27 17:12:32
Яша, куда тебе 5 килограмм скидывать? Тебя же ветром шатать будет! Про свои успехи промолчу, патамушта стыд мне и позор!!! Но хоть лишнее не набрала, и то хорошо!
Отредактировано егоровна (2010-04-27 17:12:49)
Поделиться1402010-04-27 17:37:03
Эх, я даже как-то и не взвешиваюсь. Кручу обруч каждый день когда позволяет время, минут по 5 максимум, но могу за день подходов по 5-6 делать, если выходные и я не на работе.
Период синяков уже прошел и меня стало тяготить то чувство, что легкий обруч купила, надо было на 2 кг брать, потому как этот уже воспринимается слишком легко. Он у меня на 1,7 кг, секцию убрала, осталось всего 1,5 кг.
Еще надо заставить себя на велике кататься, но это уже выше моих сил, на велик мне лень.
Поделиться1412010-04-27 20:31:57
не, по мне не видно почти что я похудела. у меня очень легкие кости , вот и на весах мало получается, а в реале не видно. короче у меня действительно худые только руки.
Поделиться1422010-05-07 17:17:51
АУ! Девочки вы где? Как ваши процессы продвигаются? вот тоже хочу начать худеть, а то все никак не заставлю себя. Может хоть в компании получиться. Хочу похудеть кг на 30 а можно и поболее, а то скоро буду как колобок, в дверные проемы не буду влазить, да и про здровье надо подумать...
Поделиться1432011-12-23 12:36:12
Чтоб иметь себе фигуру
Прям как у скелета ,
Как последняя я дура
Села на диету!
Истязая свое тело
Я слюной давилась:
Я не пила и не ела -
Своего - добилась!
И закончив все удачно
Над собой глумленья ,
Стала легкой и прозрачной
Прям, как приведенье !
О котлетах и омлете
Только лишь мечтаю ...
Лишь одна проблема - ветер ,
Не хожу-летаю!
Жаль , что все мои старанья
Довели до стресса,
И теперь кирпич в кармане
Я ношу для веса!
[реклама вместо картинки]